Alpin træning i SkiArena starter imorgen

Så starter Aarhus Skiklubs alpin-træning i SkiArena op imorgen mandag d. 19/10 (uge 43).

Træningerne kører som følger:

Almindelige klubbørn: 17.30-18.30.

Alpine Race Team : 18.30-20.00 (dedikeret team-træning).

Senior Raceteam og almindelig voksen træning: 20-22 (alle over 16 år er velkommen).

Vi håber en del af de nye klubmedlemmer der skal med på vores klubture i uge 53, uge 7 og uge 11 vil komme og starte deres træning allerede nu. Det er en god måde at lære dine klubmedlemmer at kende, og få kroppen klar til ski.

Der vil ikke være mulighed for Skiklub mad imorgen, men jeg arbejder på, at det kan tilbydes fra næste gang.

Klubtræningerne i SkiArena kører hver 2. mandag i alle ulige uger frem til og med uge 13.

Barmarkstræning startes ligeledes op, og er hver søndag med start fra vores klubhus på Grumstolen.

Vi glæder os til at stå på ski med jer.

Opstart på mandag af alpintræning for Raceteam og uge 42 klubmedlemmer

Så starter alpin-træningen for Race Teamet op i SkiArena.

Andre uge 42 klub-tur medlemmer er også velkommen.

Normal sæsonstart er mandag i uge 43 (hvor jeg håber virkelig mange af jer – selv om I lige er kommet hjem fra Sölden dagen før – kommer og støtter op om første officielle træning med klubben).

Race Teamet og uge 42 klub-børn får dog lidt ekstra træning, så der kan komme lidt ski-km i benene inden jeres tur til Sölden. Vi skulle nødig få nogle skader, inden vi allerede er kommet igang!

Andre klub-børn er også velkommen. Dog vil der ikke garanteres så meget tid på båndet, da bånd-tiden er dedikeret de klub-medlemmer, som skal afsted i uge 42.

Derfor:

1. TRÆNING FOR RACE TEAMET OG UGE 42-KLUBBØRN BLIVER MANDAG I UGE 39 OG 41. DVS. MANDAG D. 21. SEPTEMBER OG MANDAG D. 5. OKTOBER FRA KL. 18-19.30.

Prisen for de 2 sær-træninger bliver samme pris som sidste sæson. 50,- pr. barn.

 

Vi ses – til en ny og SUPER-SKI-FED sæson.

Indkaldelse til Alpin Udvalgsmøde

På vegne af Alpin-formand Ole Mathiassen indkaldes hermed til Alpin Udvalgsmøde torsdag d. 11. juni kl. 19.30-21.30 i klubbens lokaler Grumstolsvej 48, 8270 Højbjerg.
Mødedeltagelse er selvfølgelig frivillig.
Tilmelding ikke nødvendigt, men dejligt, så vi kan lave kaffe og kage nok.

 

Alpint Udvalgsmøde i Aarhus Skiklub, torsdag 11. juni kl. 19.30 – 21.30 i klubhuset på Grumstolen”


Dagsorden:

1) Orientering: Kort referat af seneste bestyrelsesmøder (Martin 5 min)

2) Orientering: Kort status på Ski arena (Martin 5 min)

3) Orientering: kort status på race team (Ole 5 min)

4) Orientering: kort status på skiinstruktører (Hans/Martin 5 min)

5) Beslutningspunkt: Indkøb af udstyr (10 min)

6) Beslutningspunkt: Tøj aftaler (10 min)

7) Beslutningspunkt: Oprettelse af et senior race team (10 min)

8) Beslutningspunkt: Alpine klubture kommende sæson (60 min)

9) Evt. (10 min)

VH Ole.

Sæsonafslutning i SkiArena imorgen

Orientering:

Sæsonafslutning i SkiArena imorgen.

Der er fællesspisning kl. 17.30 til 18.00.

Træning fra 18 til 19.30 (måske kl. 20) 🙂

Der er bestilt mad til alle der har bestilt.

Hvis du er i tvivl om du har bestilt mad (idag), så er der stadig mulighed på faber@aarhusskiklub.dk eller her på tråden. Deadline imorgen inden 12.

Vi glæder os til at se jer alle imorgen, og få lidt mere skiløb i benene inden det står på DM om 9 dage for Århus Skiklubs Raceteam.

Teknik Kursus – bliv dygtigere og stærkere på ski

Orientering til Aarhus skiklubs alpin-medlemmer:

TEKNIK KURSUS – bliv dygtigere og stærkere på ski

Igen i år tilbyder SkiArena et Teknik kursus op til klubbens klubtur i uge 10. 

Det skal gøre opmærksom på, at dette kursus ikke har noget med klubbens almindelige mandags træninger at gøre. Det er et selvstændigt tilbud fra SkiArena.

Kursusets instruktører er henholdsvis Aarhus Skiklubs chefinstruktør Daniel Vistisen, og 2 af klubbens ande instruktører: Thomas Reiter og Jakob Vinter – begge uddannere ved Den Danske Skiskole og alle 3 skal med som instruktører på klubbens tur i uge 10. De har derfor mulighed for at træne jer op til den undervisning, som vi vil få på klubturen til Passo Tonale.

Der er på nuværende tidspunkt tilmeldt 21 personer fordelt over 3 hold, hvoraf de 14 er fra skiklubben, og skal med på turen i uge 10. Der er p.t. 3 pladser ledige (kommer der 6 personer mere, oprettes der endnu ét hold).

Her er teksten fra hjemmesiden:

Kurset giver dig mulighed for at få spændt skistøvlerne på allerede inden du tager afsted på din skitur.

På den måde bliver både alle dine muskler og dine ledbånd klar til de dejlige dage på ski, og du får ikke ømme, trælse muskler. Samtidig bliver din teknik opdateret godt og grundigt. I det hele taget alt dét, der skal til, for at få flere glade timer på ski.

Kursus indhold

Kurset er bygget op over 5 uger (10 timer), med mulighed for tilkøb af en ekstra uge. Hver lektion strækker sig over to timer, hvor du vil få rig mulighed for både at få sved på panden, og få forbedret dit eget skiløb under kyndig vejledning. så du er klar til skituren.

SkiArena stiller en dygtig instruktør til rådighed. Der vil være undervisning på det ene bånd, efterfulgt af selvtræning på det andet bånd, på skift i et kvarter af gangen.

Der vil max være 8 personer på hvert kursus, så der bliver fokus på rigtig meget ski-tid, og fokus på den enkeltes udvikling.

Pris for kurset er kr. 1.175 som betales første gang.

Man kan vælge at gå enten tirsdage eller onsdage. Husk at skrive det i tilmeldingen. For Aarhus skiklubs medlemmer, vil der være mulighed for at rykke den første gang til opstart i uge 5, så træningsgangene er ugerne: 5-6-7-8-9 (med undtagelse man er hurtig, og når at melde sig til denne uge) 🙂

Vi henviser til den fulde tekst til kursus på deres hjemmeside, på dette link: http://www.skiarena.dk/arrangementer/kurser.

Der vil være et lignende kursus med opstart i uge 14, til dem der skal afsted med Den Danske Skiskole på Hintertux i uge 20 (ovenikøbet med mulighed for at tage teoriprøven hjemmefra i Århus).

Vi glæder os til at stå på ski med dig 🙂

Mandag starter Alpin 2. sæson-halvdel

Hermed lidt info om 2. sæson-halvdel af alpintræningen i SkiArena med klubben.

Vi træner mandage i ulige uger frem til DM i Alpin i uge 12 med samme tider som 1. sæson-del. Dvs. ugerne 3-5-7-9-11.

Ialt 5 gange. Man køber et 3-turs kort (med mulighed for at udvide det med de ekstra gange) når man kommer på mandag, samt blive krydset af i arket hvilket datoer man kommer. På den måde kan vi sætte den rigtige træner-stab og spilder ikke effektiv træningstid hver gang på betalinger og tilmeldinger.

Ønsker man at deltage i fællesspisningen, har man stadig mulighed for det. Der skal sendes en mail til faber@aarhusskiklub.dk senest imorgen søndag kl. 12.00 hvis man ønsker at være med på mandag. Menuen for de enkelte gange, kan ses under aktiviteten i kalenderen ude til højre. Man kan herefter tilmelde sig de næste 4 gange på regnearket.

Link til aktiviteten Alpintræning med Aarhus Skiklub i SkiArena.

Vi glæder os til at se jer alle igen – og stå på ski med jer.

v.h.
Alpin-træner staben i skiklubben.

Mad til Alpin skitræning i SkiArena

Hej allesammen.

The Diner i SkiArena har kommet med et rigtig godt tilbud.

De vil gerne lave en buffet til vores træninger i SkiArena om mandagene.

Det kommer til at koste kr. 35,- for børn (og hvis voksne spiser med – uden at grovæde 🙂 er det kr. 20,- mere, dvs. voksne kr. 55,-).

Buffeten kommer til at indeholde god gedigen børnemad med tilhørende vand og hyldeblomst-saftevand.

Så vil du gerne slippe for at lave mad hver 2. mandag, er det en god mulighed.

Buffeten starter ca. 17.15 til kl. ca. 20 (eller hvad vi beder dem om). Så man kan enten vælge at spise før, efter eller undervejs i sine pauser i træningen.

Menuen indtil jul bliver:

Uge 45: Boller i karry med ris.

Uge 47: Stegt kylling med grønt og pasta.

Uge 49: Pitabrød med blandet salat og millionbøf.

Uge 51: Pasta og kødsovs.

Alle retter serveres med grøn salat, saft og postevand.

Tilbuddet er forudsat, at vi er min. 8 der spiser, og bindende tilmelding senest fredagen kl. 18 inden mandagens træning. Så kan de handle ind i weekenden og lave det klar i de stille timer mandag formiddag.

Gå enten ind på klubbens facebook side : https://www.facebook.com/AarhusSkiklub og bestil i tråden der omhandler maden (indslaget magen til dette), eller tilmeld jer pr. mail på faber@aarhusskiklub.dk inden fredag kl. 18.00.

Det vil være RIGTIG dejligt, hvis I allerede nu kunne tilmelde jer de gange I spiser med frem til jul. Så giver jeg The Diner besked. HUSK NU, vær fair – lad tilmeldingen være bindende, og lad os vise hvor pænt vi kan spise. Det er et godt tilbud de har tilbudt os 🙂

Vi ses på mandag til en ny god omgang alpin træning i SkiArena.

www.thediner.dk

 

Alpin-træning i SkiArena opstart 20/10

Så starter Alpin-træningen i SkiArena endelig igen.

Det bliver dejligt at få ski under fødderne igen :-).

Træningerne er hver 2. mandag i ulige uger – startende i uge 43, mandag d. 20. oktober.

I kan finde de enkelte træninger, samt vigtig information om tidspunkter, opbygning, osv. under kalenderen til højre på hjemmesiden – tryk på den gule aktivitetsdato (hver 2. mandag).

Man kan også gå direkte via linket her.

Vi glæder os helt vildt meget til at stå på ski med jer igen.

Har I spørgsmål til træningerne, kan I kontakte Martin Faber på 53 500 519.

Vi ses på næste mandag 🙂