Skigymnastik

Århus Skiklub tilbyder deltagelse i ugentlig skigymnastik i vinterhalvåret.

Skigymnastikken foregår i Springcenter Aarhus, Gymnastikhallen, hvor der er masser af relevante træningsmuligheder i forhold til skiløb.

Der bliver lagt vægt på styrke, balance og koordinationsøvelser, med skirelevans, som med garanti vil kunne mærkes, når man kommer på den/de årlige skiture.

Århus Skiklub har indgået et samarbejde med Idrætshøjskolen Århus, og lærer fra Idrætshøjskolens skilinie, Jacob Struve Nielsen, forestår skigymnastikken.

Se under ugentlige aktiviteter vedr. aktuelle træningstider.

Skriv et svar