Rulleski for begyndere – nyt hold med opstart den 18. jan.

Grundet aflysning den 11. januar, er kursusforløbet for kurset “Rulleski for begyndere” – ændret som følger. Opstart bliver i stedet søndag den 18. januar 2015.

Kurset består af 4 lektioner fordelt over 4 søndage, hvor vi går fra begynderøvelser i balance til indøvelse af de forskellige teknikker som følger:

1. lektion, den 18. jan.:       Begynderøvelser, balance, frasparksteknik
2. lektion, den 08. febr.:      Dobbelt stavtag, stavtag med fraspark
3. lektion, den 15. febr.:      Diagonalgang
4. lektion, den 22. febr.:      Nedkørselsteknik, svingteknik, bremseteknik

Alle dage fra kl. 14:00 – 16:00.

Mødested: Klubhuset Grumstolen, Grumstolsvej 48, 8270 Højbjerg.

Vi har rulleskiudstyr for udlån til begyndere. Så er du interesseret i at prøve kræfter med rulleskiløb, er det bare med at møde op. Som nybegynder kræver det, at man deltager fra 1. lektion.

Medbring gerne selv beskyttelsesudstyr som cykelhjelm, knæbeskyttere og et par langrendshandsker eller evt. arbejdshandsker, hvis du har det.


Og så er det rigtig god motion!

2 tanker om "Rulleski for begyndere – nyt hold med opstart den 18. jan."

  1. Hvor meget koster det at leje rulleski udstyr?
    Skistøvler
    Rulleski
    Staver
    Evt. Hjelme

  2. I forbindelse med Rulleski for begyndere er det gratis for begyndere at låne rulleskiudstyr

Skriv et svar