Rulleski/langrend – onsdagstræning

Flot tilslutning til aftenens langrendstræning på Golfbanen i Skåde med 8 fremmødte, som havde trodset det noget barske vejr med kulde, hård blæst og snefygning.

Klubbens nye træner Henri stod for instruktionen/tekniktræningen med øvelser i bl.a. nedkørsel (såvel forlæns som baglæns), svingteknik under nedkørsel, balanceøvelser med nedkørsel på en ski, stagning op at bakke mv. Det blev en udbytterig og god træningsaften.

Så mød op til onsdagstræningen, hvis også du er interesseret i at få “prof” instruktion til forbedring af din langrendsteknik.

Skriv et svar