1. afdeling af Vestcuppen på rulleski, som blev afviklet onsdag den 9. maj Vejle havde rekorddeltagelse med hele 28, som gennemførte rulleskiløbet.
Århus Skiklub var meget godt repræsentere med 8 deltagere.
Notér allerede nu datoen for næste afdeling VestCuppen, som afholdes i Aarhus onsdag den 13. juni, i din kalender, så vi forhåbentlig kan stille med endnu flere deltagere til dette rulleskeløb.
Vi skal også bruge nogle frivillige hjælpere, så hvis ikke du selv ønsker at løbe med på rulleskden 13. juni, men evt. kan give en hånd med under afviklingen af rulleskiløbet, hører jeg meget gerne fra dig.
Onsdag den 6. juni er der igen Alpinudvalgsmøde. Mødet finder sted i klubhuset klokken 20.30.Mød op og vær med til at sætte retning. Referatet fra mødet den 11. april kan i løbet af nogle dage ses under fanebladet “Alpin”.
Hold formen ved lige – og opøv koordination, styrke og balance til næste års skitur.
Der køres lørdage kl. 10-12. Træningen vil bliveforsøgt opdelt i 2 hold, så et hold vil køre 20-25 km og det andet hold vil køre 10-15 km. Turene køres i Marselisborgskovene med udgangspunkt fra klubhuset, Grumstolsvej 48.
Alle kan være med, dog bør det være på en cykel med brede dæk og for og bagbremse.
En mountainbike er at foretrække, så vidt det er muligt.
16 rulleskiinteresserede var mødt op til onsdag-rulleskitræningen i aftes; men vi kan være endnu flere.
Vi har rulleskiudstyr for udlån til begyndere, så er du interesseret i at prøve kræfter med rulleskiløb, er det bare med at møde op. Det foregår hver onsdag aften fra kl. 19.00 – 21.00. Mødested: Klubhuset Grumstolvej 48 i Højbjerg.
Er du til klassisk teknik eller skøjteteknik, så tilbyder vi nu træning i begge teknikker og under ledelse af uddannede kompetente rulleski-instruktører.
Så her er der basis for at få indøvet den helt rigtige teknik fra starten og for den mere øvede også mulighed for at få “pudset” teknikken af og blive en endnu bedre rulleski/langrendsløber.
Mie har lavet en super flot video fra sit første Vasalopp, som hun gennemførte for omkring en måned siden. Skru op for lyden, læn dig tilbage og nyd filmen:
Tirsdagsløbetræningen starter 10.4.12 og fortsætter indtil skigymnastikken igen er aktuel i oktober.
Vi løber fra klubhuset hver tirsdag kl. 19 undtagen industriferien/ juli måned
Hastighed, rute og længde afhænger af de fremmødte, men vi plejer at løbe 1 times tid med opsamlinger undervejs.
Efter løbeturen er der mulighed for bad og sauna.
Vi slutter af med kaffe og brød i klubhuset. Det koster 10 kr. og kræver ikke tilmelding. Vi aftaler indkøb fra gang til gang.
Som du kan læse i indlægget Tilmelding til Vasalopppet 2013 – så er der tilmelding til Vasaloppet lige om lidt. Mens et løb som Birkebeinerrennet først åbner for tilmelding til oktober. Men det kunne være sjovt at se, hvilket løb klubbens medlemmer overvejer at deltage i.
Det skal understreges, at “undersøgelsen” kun viser medlemmernes overvejelser. Så bordet fanger selvfølgelig ikke på nogen som helst måde.